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 この項目では、坐骨神経痛の改善にあたりやってはいけないNG行為をご紹介します。 代表的なNG行為は以下の5つです。 体を動かさず安静にしている 肥満には注意 体を冷やしてし坐骨神経痛の原因の9割が梨状筋症候群によるものだと言われています。 保存療法で良くならなかった場合、梨状筋を切除して坐骨神経の圧迫を解消することになります。 梨状筋症候群とは テニス

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